肩こり

「肩こり」を感じない生活へ

肩の痛みやこりのある場所が必ずしも原因となっている訳ではなく、肩は症状が現れやすいというだけで、問題は違う部分に潜んでいることが多いのです。

こんにちは！名古屋市緑区滝ノ水４丁目「整体院　北風と太陽」整体師の河合です。

もし「肩こり」が無ければ

もし「肩こり」が無ければ、身も心も軽やかになっている自分を想像しませんか？(^^)

首コリ・肩こりなどお身体が整うと、心まで明るく元気に整ってきますね！「整体院 北風と太陽」が目指しているところです！^^)

日本人の幸福度は肩こり腰痛をなくすと4割増すというデータがあるそうです^ ^
(第一三共ヘルスケア株式会社様のサイトより)

たかが肩こりと言っても幸福度が4割も違うのはなかなか見過ごせないのではないでしょうか。

過去に当店に来られたお客様で、

という方もおられましたが、こうなってしまうと幸福度4割ダウンどころじゃないかもしれません。

それくらい肩こり(首こり)は今や見過ごせなくなっていますが、皆様は肩こり(首こり)のケアはどうされていますでしょうか。

どれも悪くないと思います。
みなそれぞれやっている時は気持ちいいし、それからしばらくはある程度楽になるとは思います^ ^

ですが、根本的に肩こり(首こり)をケアしようと思うとどうでしょうか。

原因はみなそれぞれ違います。

だって生活スタイルや姿勢のクセはみな違うからです。

人の体は頭は一つ、腕や足はみな2本ずつでもちろん同じですが、凝る理由は人それぞれなのです。

ただ一つ言えることは肩を揉んで欲しいのであれば、肩を揉めばいいと思います^ ^だって気持ちいいですからね^ ^僕も正直マッサージを受けるの好きです^ ^

肩が凝ってしまう原因の筋肉にアプローチして肩こり(首こり)の辛さから解放されます。

ですから皆様もマッサージ店や整体に行ったら、

• 肩こりを揉んで欲しいのか
• 肩こりを改善して欲しいのか

を明確に伝えた方がいいと思いますよ^ ^

それによって施術の仕方はまったく違ってきますからね^ ^

「肩こり」は、日本人の3人に1人が悩んでいる

日本人の3人に1人が肩こりで悩んでいると言われています。

当店には頭や腰、膝や体の怠さ重さなど様々な不調で来られる方がいらっしゃいますが、ほとんどの方に肩こりがあったり、自覚はないけどどこ行っても「肩カチカチですね」って言われる…などがあります。

軽い肩こりも、放っておくと・・・

特に近年では、パソコンによるデスクワークの増加やスマートフォンの普及に伴って、首や肩に異常をきたす人が非常に増えてまいりました。

主にスマホやパソコンは頭を下に向ける姿勢になるため、肩や首は常に緊張を強いられ負担がかかります。

肩こりや首こりがさらに悪化すると、人によっては頭痛やめまい、吐き気を感じることもあったり、実は腰痛や膝痛などの原因にもなり得ます。

このように、肩凝りは普通にあるものとして軽視しがちですが、放っておくといろいろな不調が現れやすい非常にデリケートな場所なのです。

そういった場合、辛さが出ている肩だけをアプローチしても、一時的に肩が軽くなったり、痛みを感じなくなったりはすると思いますが、すぐに元に戻ってしまうでしょう。

整体院 北風と太陽は、バキボキしない優しい整体！

ただ凝っている肩をもみほぐすだけではなく、身体の歪みや全身のバランスを整えることで、辛い肩こりの根本的な緩和を目指します。

その為、細かなカウンセリングやお体のチェックにより、肩こりが取れない背景を見つけだし、筋肉、関節・骨・身体のアンバランスを整え、あなたの辛い肩こりの根本からの緩和をサポートいたします。

その際には、もちろん辛く凝っている肩をいた気持ちいい圧でもみほぐしたりもしますが、肩甲骨はがしや、筋膜調整、骨盤調整、頭蓋骨調整、などあなたのお体の状態に応じて手技を行います。

またゆくゆくはこの先、辛くなるたびにマッサージなどに行くのではなく、「ご自分のお体のメンテナンスはご自身で完結できるようになっていただく」ことが大事なので、その都度自分でできる

もお伝えしますので、疲れた時などに行っていただけるといいと思います。

肩こりはあってあたり前ではありません。

あなたが快適な生活ができるよう精一杯サポートさせていただきます。整体院 北風と太陽にご相談ください！一緒に頑張っていきましょう！

整体院 北風と太陽をご利用いただいた喜びの声

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