首・肩こり改善– category –

「腕がだるくて重い…」「最近、腕が凝って何をしていてもスッキリしない…」 そんな腕の不快感に悩んでいる方が、近年増えています。スマホの長時間使用、デスクワーク、子育て、家事など…日常の何気ない動作の中には、腕に負担をかける要因が数多く潜んで...

「最近、深く息が吸えていない気がする」「呼吸が浅くて、なんだか常に疲れている」 そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 実は、「呼吸が浅い」と感じるとき、身体はすでに緊張状態が続いているサインかもしれません。 名古屋市の【整体サロン北風と太...

「猫背が気になるけど、改善の仕方がわからない…」「デスクワークで姿勢が崩れて、肩こりや頭痛がつらい」「鏡を見ると、左右の肩の高さが違う」 こんなお悩み、ありませんか？ 姿勢の崩れは体のあらゆる不調の“根本原因”になることがあります。 整体サロ...

「目の奥がズーンと重い…」「夕方になると視界がぼやける…」「肩こりや頭痛まで出てくる…」 パソコンやスマホが欠かせない今、眼精疲労に悩む方は本当に増えています。 整体サロン北風と太陽でも、肩こりや腰痛のご相談で来店された方が、カウンセリングの...

「肩がガチガチに凝ってくると頭まで痛くなる…」「夕方になると頭が重い」「首こりと一緒にズーンとした頭痛が出る」 そんなお悩みを抱えている方、とても多いです。 実際に当サロンでも、肩こりでご来院された方へ「頭痛はありますか？」とお聞きすると、...

「肩がいつも重くて、仕事に集中できない…」「もみほぐし店に行ってもすぐに元通り」「肩甲骨のあたりが固まって、腕までだるい」 そんな肩こりの悩みを抱えていませんか？ 肩こりのある場所が必ずしも原因となっている訳ではなく、肩は症状が現れやすいと...

「立ち上がるときに腰がズキッと痛む…」「長時間座っていると、腰がだるくてつらい」「湿布や市販薬では、もうごまかせない」 そんな腰痛の悩みを抱えていませんか？ 腰の痛みは、放っておいても改善することは少なく、悪化すると日常生活にも大きな支障を...

四十肩と五十肩の違いって何って思ったことありませんか！^^ 40歳代、50歳代で発症することが多いことからこう呼ばれていますが、一般的に40代でなれば四十肩、50代でなれば五十肩と言われます。 医学的には肩関節周囲炎といいます。 ある日突然、肩に激痛...

ストレートネックは、を早めの対策が大切！ こんにちは！ 名古屋市緑区「整体サロン北風と太陽」の整体師の河合と申します。 お体の不調や不快感が快適になると、心も明るく元気に整ってきますね！「整体サロン 北風と太陽」が目指しているところです！^^)...

「筋膜リリース」は、当店でも取り入れている施術方法の一つなのですが、お客さまからも実際に「筋膜リリース」はどのような施術なのか、ご質問を受けることがあります。 また、NHKの情報番組で「筋膜リリース」が特集されていたり、本屋さんでも筋膜リリ...