腰痛でお悩みの方へ

腰痛整体|腰痛でお悩みの方へ

腰痛でなければ!腰の不安でいろいろ諦めていませんか!?

こんにちは!名古屋市緑区滝ノ水4丁目「整体院 北風と太陽」整体師の河合です。

「整体院 北風と太陽」は、「腰」の辛さの元を見つけ出し、根本からの改善を目指す整体です。

腰に不安があることで、いろいろな事、「仕方がない」と諦めていませんか!

  • 突然グキッと腰に痛みが走るのが不安
  • この趣味を続けるとまた腰が痛くなるかも
  • 腰が痛くて集中できない・進まない
  • 腰が痛いから明日やることにしよう
  • 腰が痛くイライラしてあたってしまった
  • 腰が痛くて身体が休まらず疲労が蓄積だ

もし腰に不安がなければ・・・、
「楽しむ気持ち」「はつらつとした気持ち」「全力を出し切った達成感」「明るく晴々とした気持ち」「ワクワクする気持ち」を存分に味わうことがでます!

「腰が気になって」頑張りたい時に集中できない・全力を出せない!全力で楽しめない!

長期に渡り悩まされ続けている慢性的な腰の悩みを「整体院 北風と太陽」で根本改善を目指し、快適だったあの頃のお身体に!

「病院で異常なしと言われたのに、なぜか腰が痛い」「整体・整骨院に行って腰の痛みがなくなったのに、翌日また痛くなっている」なぜでしょうか。

「整体院 北風と太陽」では、丁寧にカウンセリングと状態チェックをして「なぜなのか」をお話しさせていただき、筋肉と骨格の両面からのアプローチで根本改善を目指します!

気が付いたら慢性腰痛に

☑重いものを持ちあげた時
☑同じ姿勢から急に立ち上がった時
☑座りっぱなし・立ちっぱなしのお仕事
☑長年の過度なスポーツ
☑ストレスや疲労の蓄積

などがきっかけで腰を痛めてしまった。

そして、一度腰を痛めてしまったことが原因で、気が付いたら慢性腰痛になっていたという方が多いです。

日常的に辛い腰痛

慢性腰痛になってしまうと、

☑朝起き上がるだけで腰に痛みを感じる
☑靴下やズボンを履く時に腰が痛い
☑毎朝顔を洗う時にかがむと腰が痛い
☑ふとした動きで腰に痛みを感じる
☑座っているだけで腰が痛い

など日常的に苦労されています。

整体・整骨院でラクになったのに、翌日にはぶり返しているのは「なぜ」なのか?

よく耳にする事は、「腰が痛くて整体院や整骨院に行きました。その日、その時はラクになっていいんです。でも、翌日には元の辛い状態に戻っている」です。

それはなぜなのか?

腰痛の原因は、腰にあるとは限らない!

腰痛で悩む方々の多くは整体や整骨院などで「骨盤の調整」を受けたことがあるのではないでしょうか。

『いわゆる骨盤が正しい状態にないことが腰の痛みやシビレの原因である。だから「骨盤の調整」することで腰痛は改善する。』と言われていることが多いと思います。

しかし、実際にはどうでしょうか…。

骨盤の調整だけで腰痛は改善されましたか?

腰の痛みシビレはなくなりましたか?

おそらく、『多くの人は「NO」』と答えるのではないでしょうか?

なぜ、「骨盤調整」だけで腰痛は改善しないのか?

「骨盤調整」だけで、腰痛が改善されなかった理由は大きくわけて2つあります。

1つは、

首・肩のコリや頭の辛さなどにも言えることなのですが、特に腰の辛さの原因がそのまま腰にある事はほとんどないのです。

あなたも腰痛を改善したくて整体・整骨院などで、「骨盤調整を受けたけど、翌日に痛みが戻ってしまった」なんてことありませんか?

骨盤は身体の土台ですので、腰痛改善のプロセスとして骨盤を整えることは重要です。

しかし、骨盤の調整だけでは不十分だと私は考えてます。

なぜ、骨盤の調整が必要になってしまったのか。その原因を探り、ここを調整して初めて腰痛の根本的な改善につながると考えています。

2つ目は、

骨盤は、それ自体でゆがんでいるわけではありません。

骨盤も他の骨と同様に筋肉が付いて、その筋肉に支えられる形で骨盤は正しい状態を保っています。

この周りの筋肉が緊張したり疲れて収縮した状態で固まったりすると、それにひっぱられて骨盤は傾いてしまいます。

この筋肉によって引っ張られてしまっている状態、これが「骨盤がゆがむ」というものです。

骨盤自体がゆがんでいるのではなく、疲れて縮んだ筋肉に引っ張られたりして傾いているのです。だから骨盤だけ調整しても、その周りの筋肉が緩んでなかったら、またすぐに骨盤は引っ張られて傾いてしまいます。

確かに骨盤のゆがみは問題ではありますが、骨盤だけ整えても意味がないのは、これでお分かりいただけたのではないかと思います。

骨盤も整えますが、もっと大事なのはそこではないのです。

痛みがでている本当の原因にアプローチして施術を行い根本改善にもっていくのが大事なのです。

骨盤を整えることは重要ですが、骨盤の調整だけでは不十分。腰痛を根本的に改善したいなら、骨盤だけでなく筋肉も筋膜も整えないといけない。

腰の辛さでお悩みの方は、ぜひこのことを覚えておいてください。

「整体院 北風と太陽」はバキボキしない優しい整体

  • 突然グキッと痛みが走る腰痛
  • 改善してもスグにぶり返す腰痛
  • 腰が痛いのはいつもの事と諦めている

「整体院 北風と太陽」では、あなたの辛さの元を知るために、丁寧にカウンセリングと状態チェックを行います。

そして整体・施術後は、あなたのお身体の状態や、なぜあなたは腰が辛いのか、どのような事に気を付けていけばよいか、良い状態を保つためのセルフケアなどもお話させていただきます。

当店は、あなたの腰の辛さの原因を探り、根本から腰痛改善を目的とした整体です。腰の辛さで悩まれている方!「整体院 北風と太陽」にご相談ください!

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