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四十肩と五十肩ってなに?

四十肩と五十肩ってなに?
こんにちは。
名古屋市緑区滝ノ水4丁目で「整体院 北風と太陽」の院長をしております河合と申します。

四十肩と五十肩の違いって何って思ったことありませんか!^^

40歳代、50歳代で発症することが多いことからこう呼ばれていますが、一般的に40代でなれば四十肩、50代でなれば五十肩と言われます。

医学的には肩関節周囲炎といいます。

ある日突然、肩に激痛が走り、動かせなくなったり、腕が上がらなくなる。

普通の肩凝りとは明らかに違う、日常生活にも支障をきたすようなつらい痛みにより肩が上がらなくなったり後ろに回せなくなる厄介な状態です。

30代予備軍

中年の方に多いですが、最近では30代くらいでも予備軍かな?と思われる状態の方もちらほらみられます。

ケガをしていないのに、ある日突然、片方の肩が激しく痛み、腕を上下左右に動かせなくなる。シャンプーする、シャツに袖を通す、つり革をつかむといった日常動作も困難になるほど。

また寝ていてもズキズキ痛み、寝られないというのも特徴としてあります。

はっきりした発症原因は実はわかっていなく、肩関節を構成する組織が加齢とともに変化し、炎症が起きるのが関係していると言われています。

四十肩と五十肩と肩こりの違いとは

四十肩と五十肩ってなに?
肩凝りの一種と思っている人もおられますが、筋肉疲労や血行不良が原因の肩凝りとは違います。

肩を自由に動かせるかどうかが一つの判断基準になりますが、逆に五十肩だと思っても放置は禁物です。

適切な処置を怠ると、肩関節が固まって痛みがなくなってきたとしても、以前のように肩が自由に動かないなど動きが制限されたり回復しづらくなることもあります。

また、上記のような症状だからといって全て四十肩、五十肩だと決めてかかるのもご法度です。

違う病気の可能性もありますので、まずは自己判断せず、整形外科でちゃんと診断してもらい、適切な処置をするようにしてください。

痛みが出ている時の対応

あまりいないと思いますが、自己流ストレッチや動かないからといって無理に肩や腕をあげようとしないでください。

悪化させてしまう場合もあります。

日常生活の動作には注意が必要です。関節の痛みを感じたら無理強いは禁物。

四十肩、五十肩、放置は×

五十肩は放置しておいても、いずれ痛みなどはなくなっていくことが多いですが、その後肩が以前のように動かなくなったり後遺症が残りやすいと言われています。

放置せず、まずは整形外科でちゃんと診断してもらいましょう。

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名古屋市緑区滝ノ水|整体院の紹介

初めまして、名古屋市緑区滝ノ水4丁目で「整体院 北風と太陽」の院長をしております河合靖紀と申します。

大手整体スクール講師を務めながら、業界3位に入る大手整体院で勤務しておりましたが、一人ひとりの方の施術を最後まで自分が責任を持って担当したいという思いと、また、もっと私の施術を自由に受けたいというありがたいお言葉を頂きまして「整体院 北風と太陽」をオープンいたしました。

現在も、整体スクールの講師はしておりますが、「整体院」を中心とした営業となっていますので、根深い頭痛のお悩み、長期に渡る腰痛でお悩み方!ご相談ください。

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