ストレートネックは、を早めの対策が大切！
頭が正しい位置に！美しい姿勢に！
ストレートネックが改善されると良いことばかりです！
☑慢性頭痛の悩みが快調に
☑首・肩こりで悩まなくなった
☑美しい姿勢は所作までも美しい
☑自然と胸を張って明るいに気持ちに
☑スッと伸びた背筋で身体が軽やかに
☑サッと腕があげられる
お体の不調が不快感が快適になると、心も明るく元気に整ってきますね！「整体サロン 北風と太陽」が目指しているところです！^^)
ストレートネックとは
首の骨って実は緩やかに曲がってる(湾曲している)ってご存知ですか？
全身のガイコツの画像とかを見たこともあるかもしれませんが、首の骨ってよく見ると前側に湾曲しているんです。
これは頭の重さを和らげる目的もあるんです。
本来ならこの緩やかな湾曲(カーブ)を描いている首の骨が、真っ直ぐになってしまっている状態を『ストレートネック』と言います。
ストレートネックをほっておくと起こりうる状態とは
ところで頭ってどれくらいの重さがあるか、ご存知でしょうか。
ボーリングの球くらいとよく言われていますが、だいたいそれくらい。
体重の1割くらいだと言われています。
なので、体重50キロの人なら5キロくらいが首の上に乗っかっている計算(^^)
このオモリ(頭)の重さを分散させる為に首は湾曲して体への負担をやわらげているんですね。
その湾曲がなくなることで頭の重みが首や肩に直接かかることになり『慢性的なこりの原因』となります。
なぜストレートネックになってしまうのか？
やはり、姿勢の悪さが一番大きな要因としてあげられるのではないでしょうか。
以前は、パソコン作業や、書き仕事が多いデスクワークであったり、うつむき姿勢で細かい作業が多い方なんかに多かったのですが、最近ではスマホのやり過ぎが特に原因としては大きいようです。スマホ首、スマホネックなどの呼び方をする方もいますね。
つまりそれだけ悪い姿勢でいる時間が長いということです。
この記事を読んでいるという事は、あなたも心当たりががあるのではないでしょうか(^^)
また、長時間の車の運転、読書や編み物などうつむき姿勢を持続的に行う作業やTVを見る姿勢、枕の高さなどもストレートネックに繋がります。
楽に思える姿勢が実は骨が歪む悪い姿勢だった！ということもあるんですね。
普段リラックスした状態で座り込むと猫背になりがちな方がたくさんいますが、この猫背が悪い姿勢なんです。
背中を丸めて首を前に突き出した状態の猫背は首の骨に負担が掛かり、ストレートネックの原因にもなります。
ふと気が付くと猫背になっていることがよくあるのでは？そんな時は意識して背筋を伸ばすようにしましょう。
ストレートネックになってしまうと…
ストレートネックが原因で起こり得る辛さは人それぞれですが、こんな辛さを訴える方が多いようです。
☑疲れると頭が痛くなる
☑いつも肩こりを感じている
☑上を向きにくい
☑腕を上げにくい
☑腕の痺れや重だるさ
☑寝違いやすい
☑目が疲れる
☑めまい
こういった辛さは一般的に珍しくないものなので、ストレートネックが原因だとは思わない(思ってない)方も多いと思います。
自分がストレートネックだとは気づかず、ストレートネックが原因で『頸椎椎間板ヘルニア』になってしまったという方もおられるようです。
上記のような自覚症状を感じている方はたくさんいるようなので、気になる方は早めに整形外科などで診察されることをオススメします。
「整体サロン 北風と太陽」はバキボキしない優しい整体
「整体サロン 北風と太陽」では、あなたが辛さを感じている頭痛、首の痛み、肩コリや腰痛に対して、しっかりとカウンセリングし、お身体の状態に合わせて筋膜リリースをしたり、骨格調整、筋肉調整（もみほぐし）、ストレッチなどをして整体してきます。
ストレートネックのお悩み！ご相談ください！
ストレートネック整体のご予約
【整体コース】でご予約ください。
整体コース初回お試し料金は3,500円ですが、LINEからご予約していただきますと2,980円です。(税込価格)
施術中はお電話に出ることができませんので、LINEからのご予約がお勧めです。
- 21時まで営業
- 土日営業
- 駐車場完備(店舗前)
施術料金について
「整体サロン北風と太陽」の施術が、あなたの求めているものなのかをお試しいただくため、そして、初めて行く整体…どんなとこ？ どんな施術？ どんな先生？などなど、いろいろ不安があるのではないでしょうか。
そういった不安を少しでも軽くしたいという思いもあり、初回限定料金をご用意しております。
【整体】コース料金
【もみほぐし】コース料金
【足つぼ】コース料金
セット料金一覧
もう少し詳しくお知りになりたい方はこちらのページをご覧ください。
ご予約～施術までの流れ
こんにちは！名古屋市緑区「整体サロン北風と太陽」整体師の河合です。ご予約受付から施術まで私が担当いたします！
「整体サロン北風と太陽」を安心してご利用いただけるよう、ご予約から施術、お帰りになるまでの流れをお話しさせていただきます。
- ご予約・ご来店
- カウンセリングシートご記入
- 状態チェックと説明
- 施術開始
- アフターチェック
初回来店はこのような流れとなります。
もう少し詳しくお知りになりたい方はこちらのページをご覧ください。
整体施術時の服装について
整体施術時の服装についてお伝えいたします。
「整体サロン北風と太陽」では、整体施術時のお着替えをご用意してございますので、お気軽にお申し付けくださいませ。
出勤前やお出かけ前、またお仕事やお出かけのお帰りなど、お着替えを持たずに気軽にお寄りいただく事ができます。
もう少し詳しくお知りになりたい方はこちらのページをご覧ください。
ご予約について
ご予約は、LINE、またはお電話で受け付けております。
- 営業時間は10:00〜21:00
- 休みは不定休
- 土日祝も営業の整体院
ご不明、ご不安な点等ございましたら、お気軽にお電話、LINEにてお問合せくださいませ!!
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アクセスについて
「整体サロン北風と太陽」は、名古屋市緑区滝ノ水の静かな住宅地に店舗がございます。
名古屋市緑区に隣接する豊明市、刈谷市、大府市、東郷町からもアクセスしやすい立地でございますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
〒458－0021愛知県名古屋市緑区滝ノ水4丁目802番地
ヨーロピアンハイム滝ノ水101号室
マンション1階1号室、看板が目印！
グーグルマップ、yahooマップに登録しております。
「整体サロン北風と太陽」と検索ください。
駐車場完備！
当サロンが入居している「ヨーロピアンハイム滝ノ水」の目の前に駐車場があります。
駐車場に入り、そのまま直進突き当りの101番をご利用ください。
当サロンは、マンション１階の１号室です。
もう少し詳しくお知りになりたい方はこちらのページをご覧ください。
メディア掲載
健康情報雑誌「健康」で、『口コミ広がるスゴ腕院長１０人』として紹介していただきました！
健康情報雑誌「からだにいいこと7月号」で、『美と健康を叶える凄腕サロン』として紹介されています！
人気女性誌「婦人公論 ９月号」で、「特選百科」で紹介されています。
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