「肩甲骨はがし」は、書店へ行けば「肩甲骨はがし」関連の本が平置き紹介されていたり、情報番組、SNSでも「肩甲骨」を剥がしている動画などが流れ、興味を持たれている方多いですよね。
「肩甲骨はがし」というワードが目に留まる方は、「肩こり・首こり」や「姿勢が気になる」など、どこかしらお体に悩みを持ち、且つ改善したいという希望を持っておられるからかなと思います。
お体が整うと、心まで明るく元気に整ってきますね！「整体サロン 北風と太陽」が目指しているところです！^^)
このページでは、「肩甲骨はがし」についてお話していきますので、参考にしていただければと思います。
肩甲骨はがしは、このような方にお勧め！
- 慢性的な肩こりや首こりにお悩みの方
- 猫背や姿勢の悪さが気になる方
- 呼吸が浅いと感じる方
- 肩や腕の動きが悪い方
- 疲れが取れにくい・体が重く感じる方
- 運動パフォーマンスを向上させたい方
当店は、「肩甲骨はがし」を希望されて来店される方が非常に多いです。
「肩甲骨はがし」を希望の方に、不調、お悩みを伺うと、
- いつも肩が痛くてぇ、なんか首も痛いかも
- 肩に何かが乗っかているみたいに体が重だるい
- 肩から頭の付け根まで凝っているような痛いような感じする
そして、お体の不調チェックを、さらに掘り下げていくと、
- 実は腰も痛いかも
- 腕も痛いような違和感があるような
- ふくらはぎに張り感ある気がする
- デスクワーク疲れかなぁ？手もエライかも
など、多くの方が肩以外の場所にも不快感を感じています。
体を伸ばしたり、肩を揉んだりと、ご自身で改善の努力されている方も。
例えば、肩が凝っていて肩を揉んで一瞬よくなる、でも、また肩凝り感が出てきますよね。
それは痛みや不調の「原因」に対してアプローチできていないからと思われます。
今、不調のある所は、「結果」であり「原因」ではないという事ですね。
凝っている・痛いからといって、必ずしもそこだけに原因があるわけではないのです。
「肩甲骨はがし」は、施術方法の一つです。
多くの方は「肩甲骨はがし」をするだけでなく十分ではなく、原因に合わせたケアもしていく事で「あなた」のお悩みの解決に繋がると「整体サロン 北風と太陽」は考えております。
「肩甲骨はがし」って何？
- 「肩甲骨はがし」って何？
- 「肩甲骨はがし」って痛いの？
- 「肩甲骨はがし」ってどうやってやるの？
- 「肩甲骨はがし」は自分でできるの？
などについてお話していきますね。
肩甲骨は、腕を上げたり下げたり、後ろに持ってきたり、前に持ってきたりするために本来自由に動かなくてはならない骨なので、背中側で浮いている状態になっています。
肩甲骨は、実は鎖骨の一カ所でしか繋がっていなくて、筋肉の上に浮いた状態になっています。だから自由に腕を動かすことができます。
ところが、
日ごろの姿勢や動作の癖などで、腕を上げたり、まんべんなく動かすことが少なくなってくると、肩甲骨は筋肉にくっついてしまい、動かなくなってきます。
気付くと、腕が上にあがらなくなってしまう40肩、50肩のひとつの原因にもなっています。
肩甲骨が動かなくなってくると、首や肩周りの筋肉も硬くなってくるので、首痛や肩こりの原因にもなってきます。
これを解消するために、いわゆる肩甲骨はがしを行います。
肩甲骨はがしを体験してみたい！
肩や首が凝っている方って肩甲骨も硬くなってる人多いです。
『この肩甲骨が柔らかくなれば、絶対楽になるはず！』そう思われる方も多いですよね。
肩甲骨が柔軟で柔らかいというのは、体のケアでは大事なことです。
また、肩甲骨は後ろ姿にも関係してくる大きな要素でもあります。
心当たりがある方は多いのではないでしょうか。
肩甲骨が硬くなってしまっている原因は肩甲骨自体ではない場合が多く、なので肩甲骨をグリグリやっても効果は続かないことが多いんです。
やはり肩や首の辛さも楽になるのは一時的になってしまいます。
その他にも要因はあり、人により生活スタイルや普段の姿勢など違うので原因は人により様々です。
もちろん肩甲骨そのものの調整も大切ですので、肩甲骨自体もしっかりはがしていきます。
それににプラスして、根本的な原因で調整するべきところがあれば、そこもしっかり調整してあげると肩甲骨が硬くなる原因がなくなるので、それほど肩甲骨自体を触らなくても自然にはがれていきます。
- 頭痛・首や肩こりがつらい方
- 首や肩周りに窮屈さを感じる
- 重だるい
- 肩甲骨剥がしに興味ある方
などなど一度当店の肩甲骨剥がしをお試しください。
「整体サロン 北風と太陽」はバキボキしない優しい整体
肩甲骨はがしは、あくまでも施術方法のひとつです。
あなたの辛い箇所（頭、首・肩、腰痛、背中など）に対して、しっかりとカウンセリングし、お身体の状態に合わせて骨格調整、筋肉調整（もみほぐし）、ストレッチ、筋膜リリース、さらには肩甲骨はがしなど、必要と思われる施術をしてきます。
自宅、会社、学校などいつでも簡単にできる肩甲骨の為のストレットもお教えしますので、実践してみてください。
一般的なストレッチでも言えることですが、早く結果を出そうとして、強くやり過ぎたり、勢いを付けてやり過ぎたりするのはかえって状態を悪くしてしまうこともあるので、痛みを感じるほど強くやらない方がいいでしょう。
整体サロン 北風と太陽をご利用いただいた喜びの声
メディア掲載
健康情報雑誌「健康」で、『口コミ広がるスゴ腕院長１０人』として紹介していただきました！
健康情報雑誌「からだにいいこと7月号」で、『美と健康を叶える凄腕サロン』として紹介されています！
人気女性誌「婦人公論 ９月号」で、「特選百科」で紹介されています。
ご予約～施術までの流れ
こんにちは！名古屋市緑区「整体サロン 北風と太陽」整体師の河合です。ご予約受付から施術まで私が担当いたします！
「整体サロン 北風と太陽」を安心してご利用いただけるよう、ご予約から施術、お帰りになるまでの流れをお話しさせていただきます。
- ご予約・ご来店
- カウンセリングシートご記入
- 状態チェックと説明
- 施術開始
- アフターチェック
初回来店はこのような流れとなります。
もう少し詳しくお知りになりたい方はこちらのページをご覧ください。
整体施術時の服装について
整体施術時の服装についてお伝えいたします。
「整体サロン北風と太陽」では、整体施術時のお着替えをご用意してございますので、お気軽にお申し付けくださいませ。
出勤前やお出かけ前、またお仕事やお出かけのお帰りなど、お着替えを持たずに気軽にお寄りいただく事ができます。
もう少し詳しくお知りになりたい方はこちらのページをご覧ください。
ご予約について
LINE、ネット予約、お電話でご予約を受け付けております。
- 営業時間は10:00〜21:00
- 休みは不定休
- 土日祝も営業の整体サロン
ご不明、ご不安な点等ございましたら、お気軽にお電話、LINEにてお問合せくださいませ!!
もう少し詳しくお知りになりたい方はこちらのページをご覧ください。
施術料金について
「整体サロン 北風と太陽」の施術が、あなたの求めているものなのかをお試しいただくため、そして、初めて行く整体…どんなとこ？ どんな施術？ どんな先生？などなど、いろいろ不安があるのではないでしょうか。
そういった不安を少しでも軽くしたいという思いもあり、初回限定料金をご用意しております。
【整体】コース料金
| 初回限定 | 60分：4,500円（税込） |
|---|---|
| 【LINE予約限定】初回料金 | 60分：4,500円→4,300円（税込） |
| 通常料金 | 60分：6,600円（税込） |
※お得な回数券もございます。よろしければお尋ねください。
【もみほぐし】コース料金
| 【LINE予約限定】初回料金 | 60分：4,300円→4,100円（税込） |
|---|---|
| 【LINE予約限定】いつでも | 60分：4,300円（税込） |
| 通常料金 | 60分：6,000円（税込） |
| もみほぐし＋足つぼセット | 70分：7,900円（税込） (もみほぐし40分、足つぼ30分) |
【足つぼ】コース料金
| 【LINE予約限定】いつでも | 40分：3,600円（税込）※カウンセリング・お着替え込 |
|---|---|
| 通常料金 | 40分：3,900円（税込）※カウンセリング・お着替え込 |
| もみほぐし＋足つぼセット | 70分：7,900円（税込） (もみほぐし40分、足つぼ30分) |
アクセスについて
「整体サロン 北風と太陽」は、名古屋市緑区滝ノ水の静かな住宅地に店舗がございます。
名古屋市緑区に隣接する豊明市、刈谷市、大府市、東郷町からもアクセスしやすい立地でございますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
〒458－0021愛知県名古屋市緑区滝ノ水4丁目802番地
ヨーロピアンハイム滝ノ水101号室
マンション1階1号室、看板が目印！
グーグルマップに登録しております。「整体サロン 北風と太陽」と検索ください。
駐車場完備！
当整体サロンが入居している「ヨーロピアンハイム滝ノ水」の目の前に駐車場があります。
駐車場に入り、そのまま直進突き当りの101番をご利用ください。
当整体は、マンション１階の１号室です。
このような不調・お悩みはございませんか！
